Clases de meditación en Valdelagrana (El Puerto)

Cada clase incluye una enseñanza y dos meditaciones: una introductoria y otra de conclusión, basadas en las enseñanzas de Buda.

En estas clases, aprendemos a aplicar las enseñanzas de Buda como consejos prácticos en nuestra vida diaria para solucionar nuestros problemas internos, como la ansiedad, el odio, los celos o la depresión, y así encontrar la paz, la calma y la felicidad que tanto deseamos.

Ciclo de junio: Mejora tu concentración».

• • 5 de junio: Qué es la concentración y sus beneficios
  • 12 de junio: Partes esenciales para mejorar nuestra concentración
  • 19 de junio: La meditación y los diferentes niveles de concentración
  • 26 de junio: Cómo lograr sabiduría a través de la concentración

Maestro: Rafa A Ruiz.

Horario: Todos los jueves de 18:00h a 19:15h.

Precio: 7 euros. Incluida en tarjetas kadampa, bono clases y cursos y bono flexible. 

Lugar: Avenida de la Paz 36. Sala 22 Bienestar. Subiendo las escaleras de colores a la izquierda. Cómo llegar