Actividades semanales en Jerez, Cádiz y Chiclana

Miércoles a las 19h en Jerez
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Descubre el poder que subyace en tu mente y resuelve tus emociones conflictivas gracias a la meditación.
- Todos los Miércoles de 19 a 20.15h en Jerez (mapa).
- Impartida por la monja budista Guen Paglam
- Precio: 6€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa y bono flexible.

Jueves a las 19h en Jerez
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Aprende de la sabiduría de Buda y practica la meditación para relajar tu mente y disfrutar de paz interior.
- Todos los Jueves de 19 a 20h en Jerez (mapa).
- Impartida por el maestro kadampa Juanma Sánchez.
- Precio: 5€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa y bono flexible.

Domingos a las 19h en Jerez
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Practicamos las meditaciones del camino hacia la iluminación (Lamrim) de manera sistemática y sencilla para aprender acerca del budismo y ganar paz mental.
- Todos los Domingos de 19 a 20h en Jerez (mapa).
- Impartida por los maestros kadampa Rafa Ahucha y Silvia Martín
- Precio: 5€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa y bono flexible.

Martes a las 18.30 en Cádiz
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Aprende la técnica de la meditación a través de la práctica de la retentiva mental o mindfulness, para conseguir mejorar tu paz interior, sanar tus relaciones y lograr todo lo que te propongas.
- Todos los Martes de 18.30 a 19.45h en Colegio Salesianos en c/ Avenida María Auxiliadora 7 (mapa) (acceso a través del patio derecho – Sala Verde, entreplanta – Cádiz)
- Impartida por la monja budista Guen Paglam
- Modalidad sólo presencial.
- Precio: 6€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa y bono flexible.

Miércoles a las 18.30h en Chiclana
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Practicamos las meditaciones del camino hacia la iluminación (Lamrim) de manera sistemática y sencilla para aprender acerca del budismo y ganar paz mental.
- Todos los Miércoles de 18.30 a 19.45h en El Lokal de la Komare (mapa)
- Impartida por la maestra kadampa Ana María Cabrera
- Precio: 6€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa y bono flexible.

Martes a las 12h en Jerez
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Meditaciones prácticas y sencillas de 30 minutos de duración para reducir el estrés, la ansiedad y todas nuestras emociones conflictivas.
- Todos los Martes de 12 a 12.30h en Jerez (mapa).
- Impartida por la maestra kadampa Silvia Martín.
- Precio: 3€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa. No incluida en Bono Flexible.

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Si quieres profundizar en tu conocimiento y experiencia del budismo, infórmate sobre nuestro Programa Fundamental de profundización. Consiste en clases semanales donde estudiamos, practicamos y debatimos en profundidad una serie de libros de budismo Kadampa.

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Puedes acceder a todas las clases de los miércoles, jueves y domingos con una única tarjeta sin permanencia y que podrás renovar cuando quieras.
Con centros alrededor de todo el mundo, hay miles de personas practicando el budismo kadampa bajo la guía de Gueshe Kelsang Gyatso.
La comunidad kadampa mundial es como una familia espiritual global que ofrece apoyo en el adiestramiento espiritual.
El apoyo de la Sangha o amigos espirituales que nos inspiran con su ejemplo, ayudan en nuestra práctica, y motivan a seguir un camino correcto es fundamental en el modo de vida budista.