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La meditación nos ayuda a transformar nuestra manera de pensar y afrontar la vida con mayor serenidad y claridad. No se requiere experiencia previa, solo ganas de aprender y abrirse a una nueva forma de bienestar.
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Iniciación del Buda de la Medicina
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Aprende a meditar | Jerez, desde el 7 de enero
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Cómo llegar a ser meditadores realizados, desde el 8 de febrero
Los cursos ofrecen enseñanzas prácticas de meditación y sabiduría budista para cultivar paz interior y bienestar.
Retiros para desconectar del estrés, profundizar en la meditación y encontrar paz interior con claridad, serenidad y equilibrio.
Actividades para aprender a meditar, cultivar paz interior y aplicar la sabiduría budista en la vida diaria con calidad, relajación y equilibrio.
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