¿Quién fue Buda y qué vino a aportar a este mundo? Aprende con la monja budista Guen Paglam cómo esta filosofía que goza de gran popularidad nos ayuda a desarrollar paz interior gracias a la puesta en práctica de la meditación budista. 

Precio: 6€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa y bono flexible.

• Miércoles de 19 a 20.15h en Jerez (mapa) y también disponible online
• Jueves de 18.30 a 19.45 presencial en Chiclana (mapa)

Aprende a meditar para relajar tu mente y disfrutar de paz interior gracias a las técnicas milenarias de Buda.

• Todos los Jueves de 19 a 20h en Jerez (mapa).
• Impartida por el maestro kadampa Juanma Sánchez.
• Modalidad sólo presencial.
• Precio: 5€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa y bono flexible.

Aprende la técnica de la meditación a través de la práctica de la retentiva mental o mindfulness, para conseguir mejorar tu paz interior, sanar tus relaciones y lograr todo lo que te propongas.

• Todos los Martes de 18.30 a 19.45h en Colegio Salesianos en c/ Avenida María Auxiliadora 7  (acceso a través del patio derecho – Sala Verde, entreplanta – Cádiz) (mapa)
• Impartida por la monja budista Guen Paglam
• Modalidad sólo presencial.
• Precio: 6€ clase suelta, incluida en todas las tarjetas Kadampa y bono flexible.

Mediante esta práctica podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos y recibir bendiciones. Además meditaremos en las prácticas esenciales del Lamrim.

• Todos los Martes y Jueves de 10 a 11 h en Jerez (mapa).
• Impartida por las maestras kadampa Silvia Martín y Susana Bellido.
• Modalidad sólo presencial.
• Precio: Actividad gratuita.