Cádiz, 18 JULIO | Masterclass + Meditación a la luz de la luna
📅 Sábado 18 de julio · 20.00–22.00 h
📍 Centro Cántabro · Avda. Portugal 3, Cádiz → playa
Una noche de verano para descubrir el poder del amor. Masterclass práctica sobre cómo cultivar la actitud cálida que estima a los demás y pacifica nuestra mente y luego meditación guiada a la luz de la luna en la playa. Con Silvia Martín. Para todos los niveles.
Hay noches de verano que se nos quedan grabadas para siempre.
No por lo que ocurrió afuera, sino por lo que se nos movió adentro.
El amor que lo cambia todo
Estimar a los demás — pensar de verdad que los demás importan, que su felicidad y su libertad también importan — no es una idea romántica ni ingenua. Es una de las prácticas mentales más transformadoras que existen, y la base de todas las demás.
Cuando entrenamos esta mente, algo cambia. En cómo nos relacionamos, en cómo reaccionamos, en cómo nos sentimos al final del día.
Eso es lo que exploraremos juntos esta noche.
Una noche en dos actos
Comenzamos en el centro con una masterclass práctica sobre el amor que estima a los demás. Silvia Martín nos guiará con claridad y cercanía — sin tecnicismos, sin requisitos previos — para que cada persona pueda conectar con esta práctica desde donde está.
Después caminamos juntos hasta la playa. Bajo la luna de julio, con el sonido del mar de fondo, practicaremos una meditación guiada sobre el amor que estima a los demás y cerraremos la noche como merece un sábado de verano: con una mente feliz, buena compañía al cielo abierto y una sangría de verano con algo para picar.
¿Qué esperar?
- Masterclass accesible sobre el amor que estima a los demás
- Meditación guiada en el centro
- Caminata en grupo hasta la playa
- Meditación a la luz de la luna con el sonido del mar
- Sangría sin alcohol y buena compañía en una noche de julio
- Comunidad, conversación y cielo abierto
No hace falta experiencia en meditación ni conocimientos de budismo. Solo ganas de pasar una noche de verano diferente.
Programa
- 20.00–21.00 h — Masterclass: El amor que estima a los demás
Centro Cántabro, Avda. Portugal 3, Cádiz - 21.00–22.00 h — Caminata hasta la playa · Meditación a la luz de la luna · Tomar algo con los amigos
Ven a descubrir lo que cambia cuando empezamos a estimar de verdad.
